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标签：中医调理失眠的优缺点

• 中医调理失眠的优缺点解析
  中医认为，失眠是由心、肝、脾、肾等脏腑功能失调引起的。通过中药、针灸、推拿等手段，调节人体的气血阴阳平衡，从而达到改善睡眠的目的。
  2026-07-01