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标签：中医养生补气血食疗

• 中医养生补气血食疗
  中医认为，气血是人体生命活动的根本，气血充足则身体健康，反之则易生病。补气血食疗是通过食物的性味归经，调整人体的阴阳平衡，达到补益气血的目的。
  2026-07-04